La vitamina B-12, también conocida como cianocobalamina, se obtiene principalmente de fuentes animales, pero no se encuentra en cantidades significativas en los vegetales, lo que convierte a estas tabletas, aptas para vegetarianos, en un verdadero hallazgo. Esta vitamina esencial desempeña un papel importante en muchas áreas de la salud, como contribuir a la conversión de los alimentos en energía celular y a la salud del sistema nervioso.