El MAGNESIO (Mg), es un mineral muy importante para nuestro cuerpo, ya que participa en más de 300 reacciones enzimáticas; ayudando a la formación de hueso, mejorar la presión arterial, la glucemia en sangre. Es un mineral muy importante para el sistema nervioso central.
Consumos elevados de calcio, proteínas, vitamina D, alcohol, así como el estrés psicológico y el esfuerzo físico elevan los requerimientos de Mg.
El Magnesio acompañado con el CITRATO permite una mayor biodisponibilidad y ayudan principalmente a mejorar la digestión y el tránsito intestinal.
beneficios del citrato de magnesio
- REGULA el tránsito intestinal
- MEJORA la digestión
- RELAJA el músculo
- REGULA la presión arterial y el azúcar en sangre
- MANTIENE los huesos fuertes
- MEJORA el funcionamiento de músculos y nervios
